頭の切り替え。

　闘病記は左のカテゴリー「新型コロナウイルス闘病記」をご覧下さい。

　昨夜寒くて目が覚めました。（午前０時くらい。）

足もとに置いてあるかけ布団を重ねて布団に入りましたが

最近は寒暖の差が激しく本日も現時刻は寒いくらいです。

　今週に入りコロナの新規感染者報告も幾分増加傾向が見られます。

オホーツク管内はというと先週は減少の好成績でしたが

今週は３人，８人，16人と穏やかで無い増加傾向です。

マスク装着緩和から２週間が過ぎて影響が出てきたのでしょうか。

　密閉、密集、密接の３密を頭に入れて油断無きよう

感染状況が減少に転ずるまで頭のスイッチを切り替えて

いかなければと思います。

よく食べ、よく寝て、適度に運動をする。分かっては

いるのですが私の場合、よく飲むが入ってしまいます。

ここに油断があるのでしょうね。

　　　

　　　お昼過ぎの我が家の

　　　福寿草達です。

　　　今ははすっかり花を閉じて

　　　蕾になっています。

　　　春一番の黄色い花。

　　　めんこいです。