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2022年5月21日 (土)

熱中症気味?。

 

 闘病記は左のバックナンバー内、昨年の2月3月をご覧下さい。    

 

 本日の午前中、気温25℃くらいだったのでしょうか。

エアコンの取付け工事をしていたのですが水筒の水が

すぐ無くなってしまいました。

喉の渇きはそんなに気にならなかったのですが

水を飲むと吸い込まれるように胃の中に入っていくのです。

 

 仕事を終えて午後からは身体ががっくりと疲労感に

襲われ午後も遅い時間になってから左足太腿が痙攣をおこし

激痛で歩行困難になってしまいました。

低周波治療器を痙攣筋肉に当てて20分後に無事完治しました。

 

 考えると午後からも水分補給は普段の3倍近く摂っていました。

筋肉の弱体化は高齢のせいなのかコロナの後遺症なのか

分かりませんがどうも体力低下は間違いなく進んでいるようです。

 

 

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